Rolls-Royce holder Espen Eriksen i form gjennom juletiden!

Futsal og dropping av julekaker er det som skal til for å holde på vaskebrettet hevder Mr.Eriksen, men det er viktig å ikke nå toppen på formkurven i januar. En klok mann dette her!


1) Hvilken form for trening gjennomfører du i julen?
         Trener med bedriftslaget på Rolls-Royce en gang i uken og skal spille 
         bedriftscup i romjulen!

2) Blir det mye julekaker eller passer du på kostholdet?
         Blir ikke mye kaker, men kan vel ikke si jeg er så veldig opptatt av kostholdet
         Bilr en del cola og julebrus, men det er vel lov?

3) Hva er ditt beste tips for å holde seg i form i julen?
         Beste tipset er å holde seg litt i gang, ikke skippe alt av trening.

4) Er det viktig å holde seg i god form i julen, eller kan man slappe av med god samvittighet?
         Det er viktig å slappe av i julen, skal ikke være i toppform nå!!!

5) Tenker du allerede på de kommende løpetestene?
         Tenker ikke mye på løpetester nå. De får bare komme når de kommer.

6) Hvem i A-lagstroppen tror du legger mest på seg i juleferien?
         Tipper det kan bli litt mye gaming og litt lite trening på Rivedal =)

7) Hvem A-lagstroppen tror du holder formen mest ved like?
          Overskuddsmisje!!! Uten tvil.

Flott at du holder deg i gang Espen, satser på at du hever nivået i bedriftscupen og fremstår som en flott representant for Loddefjord IL. Ha en riktig fin jul=)

Espen i velkjent stil

-Tommen

Julekos eller juletrening? Morten Stien har svaret!

Juletiden er en travel tid for de fleste. Julegaver, julebord, julepynt, julebesøk, julekaker, julemat osv! Alt skal være på stell, alle skal være fornøyd og glad. Det er altså mye som skal ligge til rette for at julen skal bli en suksessrik begivenhet. Det er ikke alltid like lett å vite hvordan man skal få endene til å møtes, hvordan man skal få tid til alt, og hvordan prioriteringen bør være. Skal man ligge på latsiden og bare nyte livet i juletiden? Spise god mat og ikke tenke på kiloene som legger seg på hoften? Dette blir diskutert hvert eneste år. Heldigvis så skal guttene fra Loddefjord A-lag gi dere kjære lesere noen gode tips om hva som virkelig er viktig å tenke på ang kropp og helse i denne tiden. Første mann ut med sine meninger er Morten Stien!

1) Hvilken form for trening gjennomfører du i julen?
         Blir litt løping på tredemølle og litt generell styrketrening.

2) Blir det mye julekaker eller passer du på kostholdet?
         Er ikke så meget fan av julekaker, men regner med et par ekstra kilo i julemat 
         når januar kommer.

3) Hva er ditt beste tips for å holde seg i form i julen?
         Beste tips er vel bare å holde treningen ved like og ikke falle helt nedpå.

4) Er det viktig å holde seg i god form i julen, eller kan man slappe av med god samvittighet?
         Viktigste er at man holder et greit nivå. Trenger ikke å bli i bedre form i løpet av
         juletidene, men at formen er klar til oppkjøring i januar er greit.

5) Tenker du allerede på de kommende løpetestene?
         Nei ikke noe særlig, tar det som det kommer.

6) Hvem i A-lagstroppen tror du legger mest på seg i juleferien?
         Skulle gjerne sagt Stian Stenehjem, men siden han ikke er med mer så blir det nok
         kanskje André Wedaa, har på følelsen at han liker et godt julemåltid.

7) Hvem A-lagstroppen tror du holder formen mest ved like?
          Mitt stalltips på den i troppen som har utviklet minst feriemage
          er treningsenterfantomen Tom Henrik.

Her poserer Morten med sin gode venn "Kolli"

Tusen takk for tipsene Morten Stien. Dette kommer godt med. Håper du får en fin jul =)

-Tommen

Trenerteamet fylles opp!

Dagen er kommet! Vi kan se lyst på neste år. Det er skrevet svart på hvitt. Meislet i stein. Avgjort og bestemt. Vegard Holand blir med i trenerteamet i 2013! Det er en stor glede å kunne si at den stolte sunnmøringen har akseptert tilbudet gitt fra Loddefjord I.L. Det var et enstemmig ønske fra spillergruppen om at Holand skulle være med oss videre, så spillergruppen og hovedtrener Helge, er veldig fornøyd med avgjørelsen.

Holand har vært en viktig del av A-laget helt fra starten i 2012. Han har hatt oppgaver som assistenttrener og hadde i en periode på slutten oppgaver tilsvarende en hovedtrener. Det var under denne perioden da Holand ledet loddefjordgutta i kamp (og seier) at fenomenet Holandeffekten slo ut i full blomst. Dette begrepet vanskelig å sette ord på, men det går enkelt og greit ut på at om Holandeffekten er tilstede så blir det seier uansett. Selv om Holand har mye kunnskap om fotball, så er det ikke bare det han blir verdsatt for i Loddefjord. Mannen er en gledesspreder og har med sitt snev av narsissisme og sin sarkastiske tone fått humør i gruppen og virkelig gitt Lars Andreas Andersen en kamp om fotballgruppens moromann. Vi ser virkelig frem til en ny sesong med Holand i teamet!

Vegard Holand

Vi kan også meddele at ett av våre største talenter tar steget videre inn i fotballverden. Personen har levert solide prestasjoner og endt opp med å gå hjem med hele 7 priser fra de siste årsfestene ( 3 priser i 2011 og 4 i 2012), og dette utvilsomt veldig fortjent. Så det er vel egentlig på sin plass å la teknikeren Emil Knapskaug få prøve seg på et enda høyere nivå etter eget ønske.

Emil fikk muligheten til å trene med Nest-Sotra 19 nov, og har nå deltatt på 6 treninger. Det tok ikke lange tiden før før Nest-Sotra trener David Nielsen så potensialet i vår toppscorer og tilbydde han kontrakt. Et par treninger var altså det som skulle til for å sikre seg en kontrakt for unge håpefulle Knapskaug. Ingen overraskelse egentlig. Mannen er ganske imponerende.

Loddefjord I.L. ønsker Emil lykke til videre og hos oss er du alltid velkommen tilbake.

Emil Knapskaug

- Tommen

Helge Verpeide blir ny A-lagstrener!

Kloke hoder har brukt mange timer og mye krefter på å finne den rette mannen for den viktige jobben som A-lagstrener her i Loddefjord IL. Det er fortsatt litt som gjenstår før vi har fått på plass hjelpetrener og keepertrener, vi kommer tilbake til det senere, men i dag ble det i alle fall offisielt at Helge tar over jobben som hovedtrener. Det var i dag spillermøte der vi diskuterte alt fra treningstider, kamper/cup og treningsleir. 

Her kommer en liten presentasjon av vår nye mann Helge Verpeide:

Alder: 43 år

Sivilstatus: Samboer m/ 2 barn

Bosted: Kjøkkelvik

Utdanning: BI + div.

Jobb: Purchaser og fotballtrener

Hobbyer: Fotball

Spillerkarriere: Vadmyra (-smg) , Kjøkkelvik (6-3 div.), Lyngbø (Jr), Voss, Målselv (5.div) og et par år i Loddefjord (4.div) for lenge siden. Har bekledd alle posisjoner på banen unntatt keeper (heldigvis), men mest som midtstopper og spiss.

Trenerkarriere: Loddefjord (Jr), Kjøkkelvik (smg og A-lag), Vadmyra (Jr), Flaktveit (A-lag).

Din målsetting for Loddefjord: Ta nye steg sportslig, hovedsaklig med den grunnstammen vi har idag. Prøve å utvikle en ballbesittende spillestil som kan passe de spillerne vi disponerer. Liker spillere som "blør for drakten".

Favorittklubb: Manchester United, Brann.

Håper dette gjorde dere litt mer kjent med mannen som tar over styringen ute i Alvøparken. Spillerne og ledelsen har stor tro på at Helge skal gjøre en god figur som hovedtrener og dra i gang et godt opplegg. Vi ønsker Helge lykke til som ny trener!

-Tommen

Petter Bakke slutter som A-lagstrener

Petter har trent A-laget i en sesong og skal nå ha en annen rolle i klubben. Mr. Bakke kom som et friskt pust inn i gjengen og gikk rett på sak da oppkjøringen startet. Her var det ingen kjære mor og 4x4 intervaller skulle gjennomføres minst 2 ganger i uken uansett vær og vind. Med respekt for treneren var det ikke mange som sluntret unna når Petter startet stoppeklokken!

Petter tok også med seg litt struktur inn i gruppen og forlangte blant annet at alle møtte minst 10 min før hver trening slik at preik og tøyskifte var ferdig til treningen skulle starte. Selv om ikke alle var like flink til dette så har det i alle fall hjulpet litt på og det er nå blitt en tradisjon med en kopp kaffe før treningen starter, veldig bra sånn sosialt sett dette her.

Det er også Bakke som sørget for at denne bloggen ble laget og det er han som har stått for de fleste innlegg og drift av bloggen. Nå er det over til oss andre å sørge for at våre kjære lesere får litt informasjon i ny og ne om hvordan tilstandene er i A-lagsgruppen.

Spillergruppen ønsker Petter Bakke lykke til videre med sin nye rolle!

Petter i aksjon mot Valestrand




- Tommen

Årsfest 2012!

Det var årsfest for fotballgruppen i helgen. Nærmere 70 personer var med på å gjøre dette til en verdig avslutting for året som har gått. Det ble servert velsmakende mat i form av pinnekjøtt, ribbe osv. Riskrem var det til dessert og vi slo også til med kaker. Sesongen er over så et par kg ekstra inn mot jul skader ikke.

Det ble som alltid delt ut noen priser på denne festen og vinnerne var som følger:

Årets spiller - Emil Knapskaug

Spillernes spiller - Emil Knapskaug

Spillerbørs -Emil Knapskaug

Toppscorer - Emil Knapskaug og Daniel Misund

Årets mest fremgangsrike - Erik Mjelde 

Kan også nevne at Stian Stenehjem fikk blomst som takk for sin deltakelse i Loddefjord og at Anniken Hoff (fra damesiden) og Tom Henrik Andersen fikk hver sin ettertraktede Loddefjord-pins for sitt positive engasjement i klubben.

Bloggen gratulerer vinnerne!


Vi i bloggen er veldig glad i priser. Det er viktig å gjøre stas på personer som fortjener det og derfor har vi også tenkt å dele ut noen priser ut i fra prestasjonene som fant sted på selve festen:

Morten Knapskaug får prisen for årsfestens bart! Med litt usikkerhet så kan vi meddele at Morten var den eneste som var tøff nok til å stille med bart i forbindelse med movember. Det er også stor enighet om at Morten var virkelig kjekk med bart.

Morten Knapskaug med bart

Christian Koldal får prisen for årsfestens solariumskonge. Denne prisen har tidligere vært reservert til Knut Uri, men i og med at Knut ikke stilt opp i år så var det en ganske enkel avgjørelse.

Bjarne Kjellevold får prisen for årsfestens partyfikser! Bjarne gjorde en fantastisk jobb med å arrangere årsfesten og sørget for at alt var under kontroll hele veien.

Per får prisen for årsfestens beste fotograf. Begrunnelse er at han klarte å forevige Emils "bekkenløsning" og det legendariske bilde av Lars og Espen.

Emil får også en pris av bloggredaksjonen. Han ble kåret til årsfestens store playa. Begrunnelsen velger vi å ikke nevne her på blogge, det blir for mange navn, men bør vel understreke at det var ganske uskyldig med samtlige flørteobjekter.

Daniel Misund får prisen for årsfestens ernæringsansvarlig. Begrunnelsen er at Daniel tok ansvar på nach og serverte en fiffig blanding av pølser og popcorn. Som om ikke det var nok så spanderte han så og si øl på alle nachdeltakerne. Han har nok også kommet med en uttalelse som vil bli husket i lang tid. Daniel entrer nachet med en jif vaskebøtte fylt med kalde pils og uttaler at "han har fått fått beskjed om å gjøre rent bord".

Nach. Legg merke til Misunds flotte vaskebøtte

Når alt dette er sagt, så er det en mann vi ikke kan unngå å nevne. Denne mannen leverer gang på gang og skuffer aldri! Det kan nesten ikke beskrives hvor stor betydning denne personen hadde for årsfesten. Noen vil kanskje dra den så langt og hevde at denne personen var årsfesten i år. Som sikkert de fleste allerede vet så snakker vi selvfølgelig om den evigunge Lars Andersen! Han får et par priser. Årsfestens danseløve er en selvfølge ut i fra hans spektakulære dansemoves. Det frekke stegene fra Lars på dansegulvet ville nok resultert i en klar seier i alt som finnes av "skal vi danse" programmer. Lars får også prisen for årsfestens mest reduserte dagen derpå, det skulle vel bare mangle etter leveringen på årsfesten. Men selv om Lars muligens var den personen som hadde det hardest på søndag så stilte han opp og hjalp til med rydding av festlokalet, men det var vel ingen bombe, mannen skuffer så og si aldri.

Vi takker for en flott fest og håper at gjestene koste seg. Ser allerede frem til neste årsfest!

Vors i møterommet

André Wedaa, Espen Eriksen og Morten Stien

                                                         



                                                               - Tommen

Stian Stenehjem takker for seg!

Det har vært en lang pause her på bloggen, men fortvil ikke! Vi har ingen planer om å legge ned bloggen og skal nå brette opp armene og gjøre en innsats.

Sesongen er over og vi hadde en liten pause på 2 uker etter siste seriekamp. Nå har vi satt i gang igjen med to koselige treninger i uken, tirsdag og torsdag kl 18:00. Viktig å ikke ta helt av med det første.

Som sikkert de fleste entusiastiske loddefjordsupporterne vet så har Stian Stenehjem spilt sin siste kamp for Loddefjord IL. Stian sier seg fornøyd med sin fotballkarriere og bekreftet dette ganske greit da han kastet fotballskoene i bossbøtten etter kampen mot Nordhordaland(kampinfo). Stian skal nå prioritere bygging av nytt hus og familien. Bloggen og resten av Loddefjord IL takker Stian for 4 flotte sesonger og ønsker han lykke til videre som pensjonert fotballspiller =)

Andre ting som kan nevnes er at årsfesten for fotballgruppen finner sted i parken på lørdag og det ser ut til å bli en fantastisk feiring med stort oppmøte. Vi gleder oss!


Slenger med et lite bilde av godgutten fra årsfesten i fjor.

- Tommen