Trening ferdig

Flott november dag og tåka fra Holmenkollen hadde kommet på besøk. 11 muntre karer stilte opp, blid og fornøyd. Klar for trening og å bli ei smule klokere.

Oppvarming, firkant, avslutninger og boksspill var innholdet i dag. Noen vante øvelser og litt nytt. Gutta tok det kjapt og forstod prinsippene.

5 kamper av 5 minutter med boksspill. Grønt lag vant 3-2 i kamper. Emil, gjøran, Espen, tom og per var på det laget.

Bra innsats, kvalitet og trøkk på trening i dag. Fornøyd med gjennomføringen.