Som vanlig på torsdager, så startet økten med ei hyggelig runde i lysløypa. Litt sånn oppvarming, før det var over på å bygge litt kondis og løps kapasitet. Hadde i utgangspunktet avtalt 3 runder med 4 minutter. Men Vegard Holand ville det annerledes og knuste til med 4. Slitne gutter, men de står bra på.
Så var det litt ballkontroll øvelser med Holand, også her begynner ting å bli bedre, ser liksom litt utvikling hos guttane fra gang til gang. Det er helt topp. Så var det over på litt formasjon. Så på noen oppspills varianter, bevegelser, struktur og annet sånn småsnacks. Så avsluttet vi med spill på stor bane, her så vi igjen mange av de tingene som vi øvde på i oppspills sekvensen og det gleder et trener hjerte. Mye bra i spill økten, en fornlyd gjeng og to veldig fornøyde trenere, som syns at det var ei vel gjennomført økt.
Det var gult mot rødt, 9 stk på hvert lag og spill mot to mål, slik som det pleier å være når man spiller fotball. 2 omganger a 10 minutter og når vi var ferdig, så var stillingen 2-2. Uavgjort og hadde det vært seriekamp, så hadde det vært 1 poeng til hvert av lagene.
Da nærmer det seg sesongens første treningskamp. Lørdag kl 14.00 mot Sotra Sportsklubb. Vi kommer tilbake med mer informasjon om dette.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar